我一个月工资才三千，罚款就罚了一千

罚款一千不合理，超出了法律规定的限额。依据《工资支付暂行规定》，罚款不得超过劳动者当月工资的20%。若罚款过高，可能侵犯您的合法权益，造成经济负担加重。
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罚款不合理。应对方式：1.与用人单位沟通，指出罚款超出法律规定；2.若沟通无果，收集证据，如工资条、罚款通知等；3.向当地劳动监察部门投诉，提交证据；4.等待处理结果，必要时可寻求法律援助。
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对不合理罚款，您可选择与用人单位协商或向劳动监察部门投诉。若罚款确无依据，应优先协商；协商无果则及时投诉，以维护自身权益。